Bieganie ma sens

Bieganie ma sens

Bieganie to jedna z tych form aktywności fizycznej, która może dać nam naprawdę wiele dobrego. Można z jednej strony powiedzieć, iż istnieje obecnie pewna moda na bieganie, ale z drugiej strony również trzeba powiedzieć, że nie zawsze wiemy dokładnie, co możemy...
Trudne schorzenie

Trudne schorzenie

Uczulenie na gluten czy też takie schorzenie jak celiakia to bardzo duża uciążliwość. Przede wszystkim w tej kwestii potrzeba jest zastosowania odpowiedniej diety. Mowa w tym miejscu oczywiście o dobrze nam znanej diecie bezglutenowej. Gluten to białko, bardzo...
Suplementy diety a moda na bycie fit

Suplementy diety a moda na bycie fit

Nastała powszechna moda na bycie fit – zdrowe odżywianie się, ćwiczenia, ruch, stosowanie suplementów. Znaleźć można coraz więcej materiałów na ten temat. Atakują nas zewsząd nie tylko portale internetowe, lecz również reklamy w telewizji czy kolorowe...